今日（1月10日）為冬季閱讀「醫起好好過日子」系列講座第四場，邀請馮琮涵教授以「解剖教學的感動與領悟：人體的奧秘與生命的探討」為題，帶領聽眾理解人體發展、腦與記憶運作，並延伸探討經絡、生命起源、靈魂與死亡等根本問題。演講由臺北醫學大學圖書館邱子恒館長開場主持，介紹今日講師馮琮涵教授。

        馮教授是臺灣大學醫學院解剖學博士，曾任臺大解剖學科助教、高雄醫學大學解剖學科助理教授等職位，現任臺北醫學大學解剖學暨細胞生物學科教授，並且擔任教務處副教務長。馮教授的教學領域包括胚胎學、組織學、大體解剖學以及神經解剖學，曾榮獲校級優良教學獎。他也積極參與大體捐贈推廣，深入了解人體構造的奧秘與生命意義，這些經歷讓他在教學過程中獲得許多感動與領悟，並樂於與讀者分享。

        馮琮涵教授的演講從人體的十二個系統開場，以最貼近日常經驗的「皮膚系統」切入，說明人體如何由外而內、從結構到功能逐步建構，引導聽眾理解生命整體脈絡，以及各系統之間精密的協作關係。馮教授提到，生命起源本身就是一個奇蹟。從統計學的角度來看，一次成功的受精機率僅為「幾億分之一」，這意味著，每一個生命的誕生，都是一連串奇蹟的結果。從受精卵到胚胎發育，再到每一個器官、每一條血管的形成，這一切都充滿了無數次精準協作與微妙變化。馮琮涵教授在談及記憶時指出，一切人、事、物本身皆具有空性，並無絕對的好與壞，關鍵在於我們「用什麼角度去看」。因此，同一件事情在不同的人、不同時刻，往往會呈現出截然不同的意義。馮教授藉此提醒，所謂「不好不壞」，其實是在轉換觀看角度後所浮現的一種狀態，也讓我們意識到，評價與判斷多半來自內在記憶與經驗，而非事物本身。

        演講中，馮琮涵教授以「血氣能量」的概念說明人體健康的運作基礎，並引入中醫所談的「陰虛」與「陽虛」作為理解身體狀態的框架。他指出，表面上精神亢奮、不易生病，未必代表真正健康，反而可能是血氣不足、長期透支所造成的假象；相對地，容易疲倦或出現不適，往往正是身體仍具備自我調節與修復能力的表現。透過這樣的說明，馮教授引導聽眾重新思考健康的判準，理解疾病與疲勞其實是身體發出的重要訊號。在講到健康與疾病的關聯時，馮教授也提到，疾病的根本原因並非全是外來因素，而是我們生活方式不當的結果。因此，學會如何正確使用身體，才是保持健康的關鍵。馮教授總結了三個基本的健康原則：第一，晚上11點至凌晨3點間，應該保持充足且高質量的睡眠；第二，飲食要遵循「早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少」的原則；第三，保持正向思維，減少負面情緒對身體的傷害。

        演講最後，馮教授回到他長年投入的大體解剖與遺體捐贈經驗，分享在陪伴家屬、面對生命終點的過程中，對「死亡」與「告別」的深刻體悟。他談及人在面對親人離世時，往往才真正體會到愛的重量。教授進一步引用托爾斯泰的思想，引導我們重新學會與自己相處，學習善待自己。馮教授指出，理解身體與生命的終極目的，不只是為了延長生命，而是學會在有限的時間中，活得更有愛、更能照顧自己與他人，為這場結合醫學與生命哲學的演講畫下溫柔而深刻的句點。

        本系列活動下一場次將於115年1月24日舉行，邀請臺北醫學大學通識中心邱佳慧副教授主講：「懷舊治療的認知科學──醫起享受美好舊時光」，地點在本館多媒體創意實驗中心，歡迎參加。